SIFALI ÇAYLAR - Sifali Bitkiler - saglik,arsiv,estetik,güzellik,makyaj,moda,güzeller,sex,cinsellik,mankenler,bebek,çocuk bakımı,hamilelik,hastaneler,hastalıklar,ergenlik,sivilce,lohusa,kızlık zarı,sperm,doktor,cocuk bakımı,annelik,kalpde ritim bozukluğu,böbrek üstü,böbrek taşı,taş düşürme,böbrek iltihabı,kalp hastalıklardan korunma,tıkanan kalp damarlarını nasıl açılır,böbrek iflası,kalp hastalığına doğal çözüm,kalp ile ilgili bilgiler,kalp ameliyatı,kalp hastalığının bitkisel tedavisi varmı,kalp hastalıkları,kalp damar tıkanıkları,böbrek,yararlı yiyecekler,kalp krizi nasıl olur,kalp krizini nasıl önlenir,kalp çarpıntısı,böbrekte büyüme,kekemelik,kekemelik hastalığı neden kaynaklanır,böbrek hastalıkları,kekemeliğin bitkisel tedavisi,kekemelik nasıl tedavi edilir,tedavisi,gözün kornea tabakası, böbrek ağrısı,çocuklarda kekemelik,böbrek nakli,kekemelik hakkında bilgi, böbrek ameliyatı.- .::Sağlık Arşivi::.
 

Sitede Ara Webde Ara
Dilin Dışarda Olmas
Am̉ہÂ
Ciltte Ya・盗ãƒ
TamamenÃÆââ‚
KvajinaÃââ‚
Tüm Arananlar
 
 
 
Sifali Bitkiler

SIFALI ÇAYLAR

Uzmanlar, çogu ilacin temelinde bulunan bitkilerin çaylarinin da birer sifa kaynagi oldugunu belirtiyor. Bitkilerle tedavinin her zaman için ilaç tedavisinden daha uzun sürecegini belirten uzmanlar, "Bitkiler hastaliga yakalanmadan önce önlem olarak kullanilmaya baslanmali, basit hastaliklar bitki çaylari, kompresler ve bitkilerden yapilmis yaglarla tedavi edilmeli. Ciddi hastaliklarda da doktorun verdigi tedaviye paralel olarak bitkilerden yararlanilabilir" dedi.

Dogada sifali bir çok bitkiden sifali çaylar elde edilebilecegini kaydeden uzmanlar, bitki çayi hazirlarken de su tavsiyelerde bulundu: "Bitki çayi hazirlarken özellikle taze kaynamis klorsuz su kullanilmali. Birçok hastalikta klorun zararli oldugu saptanmistir. Suyunuzu kaynattiktan sonra bir iki dakika dinlendirin. Porselen bir demlige önce çayini yapacaginiz bitkiyi koyun ve üzerine gerekli miktarda su ekleyin. Genellikle 1 tatli kasigi kuru veya bir avuç taze ot için dörtte bir litre su kullanmak gerekir. Çayin demlenmesi için 2-5 dakika yeterlidir. Kök bitkilerden çay yapacaginiz zaman (zencefil, havlican gibi) ayni miktarda su ve bitkiyi birlikte cezveye koyup kaynatma yoluyla çayinizi yapabilirsiniz."

Sifali çay elde edilen sifali bitkilerden bazilari sunlar:

Ihlamur: Soguk alginligina ve öksürüge karsi en etkili ve en yaygin olarak kullanilan dogal ilaçlardan biri olan ihlamur, uykusuzluk, spazm ve kan dolasimi bozukluklarinda da kullanilir. Özellikle aksam saatlerinde fazla içmemeye dikkat etmek gerekir, çünkü fazla miktarda alindiginda uykusuzluga neden olabilir. Yapraklarinda çok miktarda klorofil tasimasindan dolayi kansizlik durumunda kullanilmasinda fayda vardir. Diger çaylarda oldugu gibi ihlamuru da hazirladiginiz zaman için ve bir daha kaynatmayin. Çünkü uzun süre kaynatilip içilen ihlamur size yarardan çok zarar verebilir.

Yogi Çayi: Hintli yogilerin içtigi baharatli bir çay. Tam da kis mevsimine uygun, yani isitici. Ayurvedik bir çay yogi çayi ve yogun baharatlarin karisimindan olusuyor. Bu çayi hazirlamak için ufak bir tencereye bir parça kabuk tarçin, 4-5 kakule tanesi, 1 ufak kök zencefil, 2 karanfil ve 4-5 adet tane karabiber koyun. Üzerine 2 su bardagi su ilave edip 5 dakika kadar kaynattiktan sonra dilerseniz içine 1 tatli kasigi . siyah çay ekleyip biraz demlendirip süzün. Dilerseniz sütle karistirip için.

Isirgan: Isirgan, birçok rahatsizliga iyi gelen ve sonbahardan ilkbaharin sonuna kadar bahçelerde bol miktarda yetisen bir ottur. Özellikle metabolizma rahatsizliklarina, mide, bagirsak, böbrek, romatizma ve gut hastaliklarina iyi gelir. Ayrica nefrit, sarilik, idrar yollari taslari ve özellikle kansere karsi günde 3-4 fincan isirganotu çayi çok yararlidir. Isirgan çayini hazirlamak için kisi basina bir tatli kasigi kuru veya bir avuç taze isirganotu yeterlidir.

Biberiye: Bu güzel kokulu bitkinin kullanilmadigi hastalik yok gibi. Özellikle kan dolasimi hastaliklarina, romatizma ve astim hastaliklarina, mide ve bagirsak gazlarina karsi kullanildigi gibi agir yemeklerden sonra içildiginde sindirimi kolaylastirir. . Ayrica bronsit, öksürük, migren, gastrit, basagrisi, agrili adet, düsük tansiyon, kabizlik, safra kesesi tasi, ishal ve karaciger rahatsizliklarinda da kullanilir. Hos bir tat vermesi açisindan biberiye çayina bir parça da kabuk tarçin atabilirsiniz.

Rezene: Rezene, Ege Bölgesi pazarlarinda bahar aylarinda bol bulunan bir bitkidir. Rezene çayi özellikle gaz ve kramp agrilarinda, mide ve bagirsak rahatsizliklarinda kullanilir. Özellikle bebeklerin gazli oldugu zamanlarda sik basvurulan bir ilaçtir rezene çayi. Öksürük ve soguk alginliklarinda ve çocuklarda bogmaca hastaligi sirasinda rezene çayi yararlidir. Listeyi uzatmak mümkün: Hiçkirik, bulanti, idrar yollari iltihabi, böbrek taslari gibi birçok durumda rezene çayina basvurabiliriz.

Hindiba: Hem salatalarda, hem de haslanarak zeytinyagi ve limon ilavesiyle kullanilabilen hindiba iyi bir idrar söktürücüdür. Karaciger hastalarinin, romatizmalilarin ve seker hastalarinin sofralarinin baskösesine oturtmasi gereken otlardan biridir hindiba ve bunlardan baska bagirsaklari yumusatir, müzmin romatizma, gut, böbrek ve safra kesesi hastaliklarinda yararlidir. Hindiba köklerinden yapilan kahve iyi bir istah açicidir. Romatizma hastalari ilkbahar ve sonbaharda 4-6 hafta arasi sabah ve aksam hindiba çayi içerek kür yapabilirler ve faydasini da hizla görürler. Hindiba çayi hazirlamak için kisi basina 1-2 tatli kasigi dogranmis hindiba kullanilir.

Nane: Nane çayi, mide ve bagirsak gazlarinda, bulanti ve kalp çarpintisinda içilir. Sindirim sistemi rahatsizliklarinda, karin agrisi, ishal, safra kesesi tasi, bas agrisi, migren, sinüzit, dis agrisi, halsizlik, bronsit, öksürük gibi rahatsizliklarda da tedavi edici özelligi olan nane, nefes darliginda da söyle kullanilabilir: Bir tülbentin üzerine bal konur, üzerine taze veya kuru nane yapraklari serpilir ve yatmadan önce gögüs üzerine baglanir, sabaha kadar birakilir.

Kekik: Kekik çok güçlü bir antiseptik olarak biliniyor. Kekik yagindan elde edilen timol birçok ilaçta, hatta ameliyatlarda yara temizlemek için kullaniliyor. Eski zamanlarda salgin hastaliklarda kullanilan kekik günümüzde de grip salginlarinda bol bol kullanilmali. Ve bogmaca olana, öksürene, bronsite yakalanana, midesi rahatsiz olana, ishal olana, adet sancisi çekene kekik çayi içirmeli. Böcek sokmalarinda deriye sürülerek kullanilan kekik, cilt hastaliklarinda da banyo suyuna atilarak kullanilabiliyor.

Zencefil: Ayurveda ve Çin Tibbi nda 5 bin yildir kullanilan zencefil, isitici bir ottur. Özellikle metabolizma rahatsizliklarinda temizleyici, düzenleyici ve canlandirici bir etkiye sahip. Ayrica faranjitte, ishal, gaz gibi durumlarda, kan dolasimini artirmak için, kas hastaliklarinda ve romatizmal agrilarda kullaniliyor. Soguk alginliklarinda çayini içebilir, öksürük için zencefil-zerdeçal-bal karisimini sabah ve aksam aç karnina surup niyetine kullanabilirsiniz. Zencefil canlandirici oldugu için akcigerleri temizler, gazi önler ve terlemeyi artirarak cildin de temizlenmesini saglar.

Adaçayi: Kizilderililerin kutsal bitkisi sayilan adaçayi, Akdeniz yöresinde bol bol yetisir. Antibiyotik ilaç görevi gören adaçayi dis eti rahatsizliklarinda ve bogaz agrilarinda çok yararlidir. Sinir bozuklugu, bas dönmesi, titremeye iyi gelir ve menopoz döneminde karsilasilan terlemeyi durdurur. Ayrica dolasim sistemi hastaliklarinda, tansiyon düsüklügünde, sindirim sistemi bozukluklarinda, psikolojik rahatsizliklarda, halsizlikte, sinir hastaliklarinda da kullanilir. Özellikle bogaz ve agiz içi iltihaplarinda günde birkaç defa adaçayiyla hazirlanip sogutulmus çayla gargara yapin, iyi geldigini göreceksiniz.

Elma: Elma, besin degeri disinda nefes darligi ve kalp hastaliklarina karsi koruyucudur. Vücuttan toksinlerin atilmasina yardimci olur, lifli oldugu için bagirsaklari temizler, karacigerinden sikayet edenler, romatizmalilar ve hatta seker hastalari bile elmadan faydalanabilirler. Elma yatistirici, uyku vericidir, basagrilarina iyi gelir. Taze elma suyu cilde sürüldügünde dokulari saglamlastirir ve teni güzellestirir. Ilkbaharda toplanan elma çiçekleri kurutularak sonbahar ve kis aylarinda kaynatilir ve gögse ve öksürüge iyi gelecek bir surup elde edilir. Kurutulmus elma parçalarindan çay yapabileceginiz gibi kabuguyla küçük parçalara böldügünüz elmalari kaynatarak içine isterseniz limon ve portakal koyarak çay olarak tüketebilirsiniz.

Ekleyen: Saglik Sifali - 03.01.2012 - 249081 Okuma - 0 Yorum
« Önceki
Bu Yazıyı Facebook'ta paylaş
Sonraki »
Sifali Bitkiler
Bilinçli Beslenmede Taze
Sifali Bitkiler Dut
Kizilcik: Melatonin Kayn
Alerji
Uyku Hastaliklari
Kirlasan Saçlara Bitkise
Bilinçli Beslenmede Taze
Sifali Bitkiler Dut
Kizilcik: Melatonin Kayn
Alerji
Uyku Hastaliklari
Sifali Çaylar
Rezene
Kusburnu
Kilo Kaybi Için Bitkiler
Kayisi: Hem Lezzetli Hem
Kadin Hastaliklari Için S
IlginÇ Bitkiler Birer Sif
Çayir Papatyasi
AdaÇayi
Tüm Sifali Bitkiler

 
 
Copyright © 2007 saglik.sevdamisali.net Her Hakkı Saklıdır. BuSrA & KaaN | Bilği Arşivi | Bize Ulaşın
Dostlarimiz: 
||||Gizlilik Politikası|||| Sağlık Bilgileri