Sicak hava erken dogum nedeni - Anne çocuk Sagligi - saglik,arsiv,estetik,güzellik,makyaj,moda,güzeller,sex,cinsellik,mankenler,bebek,çocuk bakımı,hamilelik,hastaneler,hastalıklar,ergenlik,sivilce,lohusa,kızlık zarı,sperm,doktor,cocuk bakımı,annelik,kalpde ritim bozukluğu,böbrek üstü,böbrek taşı,taş düşürme,böbrek iltihabı,kalp hastalıklardan korunma,tıkanan kalp damarlarını nasıl açılır,böbrek iflası,kalp hastalığına doğal çözüm,kalp ile ilgili bilgiler,kalp ameliyatı,kalp hastalığının bitkisel tedavisi varmı,kalp hastalıkları,kalp damar tıkanıkları,böbrek,yararlı yiyecekler,kalp krizi nasıl olur,kalp krizini nasıl önlenir,kalp çarpıntısı,böbrekte büyüme,kekemelik,kekemelik hastalığı neden kaynaklanır,böbrek hastalıkları,kekemeliğin bitkisel tedavisi,kekemelik nasıl tedavi edilir,tedavisi,gözün kornea tabakası, böbrek ağrısı,çocuklarda kekemelik,böbrek nakli,kekemelik hakkında bilgi, böbrek ameliyatı.- .::Sağlık Arşivi::.
 

Sitede Ara Webde Ara
Tüm Arananlar
 
 
 
Anne çocuk Sagligi

Sicak Hava Erken Dogum Nedeni

.
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden sicak havanin etkisiyle vücudun susuz kalmasi, erken doguma neden olabiliyor.
Üsküdar Devlet Hastanesi Kadin Hastaliklari ve Dogum Uzmani Operatör Dr. Saygin Micozkadioglu, hamilelerin, sicak havanin etkisiyle bazi saglik sorunlari ile karsilasabileceklerini belirterek, “Alinacak önlemlerle, sicak havanin olumsuz etkisi azaltilabilir” dedi. Gebelerin, özellikle sicakligin arttigi günlerde her zamankinden daha fazla su tüketmesi gerektigine dikkati çeken Micozkadioglu, vücudun susuz kalmasinin, rahimde kasilmalara, kasilmalarin dogum sancilarina ve erken doguma neden olabilecegini kaydetti. Sivi alirken dikkat edilmesi gerektigini anlatan Micozkadioglu, vücutta sivi kaybina yol açan kahve, çay ve kola gibi kafein içeren içeceklerden uzak durulmasini önerdi. Micozkadioglu, gün içerisinde mutlaka en az 8-10 bardak su içilmesi ve bunun yani sira limonata ve taze meyve sulari tüketilmesi önerisinde bulundu. Micozkadioglu, küresel isinmayla birlikte mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sicakliklarinin yorgunluk, yüksek tansiyon, sirt agrisi, varis, ayaklarda ödem, mantar ve günes lekeleri gibi birçok saglik problemine yol açabildigini söyledi. Sicak havanin etkisiyle asiri terleme, kizariklik ve kasintinin çesitli mantar rahatsizliklarina yol açabilecegine dikkati çeken Micozkadioglu, gün içinde ilik dus alinabilinecegini kaydetti. . “Açik renk, pamuklu,keten ve rahat kumaslar giyin”Hamilelerin, günesin zararli etkilerinden korunmak için 10.00-16.00 saatleri arasinda sokaga çikmamalari uyarisinda bulunan Micozkadioglu, “Genis sapka takilmali ve mutlaka yüksek faktörlü koruyucu krem sürülmeli” dedi. Micozkadioglu, hamilelerin, ter emilimini saglayan açik renk, pamuklu, keten ve . genis kiyafetler giymesinin uygun olacagini ifade eden Micozkadioglu, “Vücut dengesinin saglanmasi için de ortopedik ve rahat ayakkabilar kullanilmali. Bu sekilde, sicak havanin da etkisiyle sisen ayaklar, rahat nefes alacaktir” diye konustu. Micozkadioglu, hamilelerin, vücudun su ihtiyacini artiracagi ve tansiyonun yükselmesine neden olabilecegi . için tuzlu gidalardan uzak durmasi, baharatli yiyeceklerden ve az pismis etlerden kaçinmalari gerektigini belirterek, “Kizartma türü yiyecekler tüketilmemeli, mümkün oldugunca haslama yiyecekler yenmeli, bol sebze ve meyve tüketilmeli, karbonhidrat agirlikli besinlerden uzak durulmali, sik sik ve az miktarlarda beslenilmeli” önerilerinde bulundu. Saglikli bir hamilelik süreci için yüzmenin çok önemli oldugunu belirten Micozkadioglu, genel olarak havuzlarin çok hijyenik olmadigini, havuz yerine denize girilmesinin uygun oldugunu söyledi.

Ekleyen: Saglik Sifali - 03.01.2012 - 288 Okuma - 0 Yorum
« Önceki
Bu Yazıyı Facebook'ta paylaş
Sonraki »
Anne çocuk Sagligi
Gebeligi önleyici Bir Ay
Kürtaj Veya Gebelige Dev
Çocukta Beslenme Ve Atis
Annelik Kadinlarin Beyni
Çocugunuzu Günesten Koru
AgrIsIz Dogum NasIl Uygu
AgrIsIz Dogum NasIl Uygu
Bebekler Nasil Beslenmel
Deri Çatlaklari (stria)
Dis Gebelik
Dis Gebelik
Gebe Beslenmesi
Gebelik Ve Evcil Hayvanl
Gebelikte Folik Asitin ö
Gebelikte Folik Asitin ö
Gebelikte Yapilacak Olan
Gebelikte Yapilacak Olan
Hamilelik Döneminde Disl
Hamilelikte Beslenme
Hamilelikte Beslenme - H
Tüm Anne çocuk Sagligi

 
 
Copyright © 2007 saglik.sevdamisali.net Her Hakkı Saklıdır. BuSrA & KaaN | Bilği Arşivi | Bize Ulaşın
Dostlarimiz: 
||||Gizlilik Politikası|||| Sağlık Bilgileri